Häng med på säsongsavslutning!
- Läger i Idre Fjäll

Den 25-27 april har vi bestämt oss för att kröna en fin säsong med en fin säsongsavslutning och du är bjuden. 
Det blir ett vårvinterläger från fredag till söndag, med massor av teknikträning, lärdomar och inspiration. 
Foto: Crelle Photography

Pro Training har öppnat!

Nu har vi öppnat anmälan. I maj går startskottet för våra träningsupplägg 157 Pro Training och 100 dagars sommarträning. Det ena är det personliga upplägget helt anpassat efter dig och dina förutsättningar. Det andra en prisvärd variant av träningsupplägg med schema där du vid anmälan väljer om du vill träna 3, 4 eller 5 pass i veckan.

Förutom själva träningsprogrammet så blir du även medlem i vår Facebook-grupp, med fin gemenskap och livesändningar. Där har du också möjlighet att ställa dina frågor till Anton och Marcus, om träningen, skidteknik eller material till exempel. För dig som känner för att få till en riktigt bra uppladdning inför din utmaning. Kanske Vasaloppet 2026? In och kika och anmäl dig nu.
Hur tänker vi kring träningen i februari?
​Lär från eliten i Lager 157 Ski Team:
Skidläger - alla nivåer
Anmälan är öppen

Vi har under många år arrangerat det vi kallar Vasaloppsläger och den här säsongen är inget undantag. Vi håller till i fina Idre Fjäll, där vi blandar en stor portion teknikträning, med föreläsningar om valla och material, kost och förberedelser inför lopp. Dessutom blir det rörlighetsträning, styrkepass och intervaller för den som vill.  Det kanske låter avancerat? Men faktum är att vi lovar att våra läger passar alla nivåer. Från dig som står på längdskidor för första gången upp till dig som är avancerad skidmotionär. Alla är hjärtligt välkomna!
Foto: Crelle Photography
SLIPA PÅ TEKNIKEN
Om du behöver hjälp med att se över och utveckla din skidteknik så kan en tekniklektion vara vägen dit. Boka för bara dig eller ihop med ett gäng kompisar. Vi erbjuder just nu lektioner i Ulricehamn, Östersund och Falun.
Foto: Crelle Photography
FÖR VEM PASSAR VÅRA VASALOPPSLÄGER?
Våra Vasaloppsläger i Idre Fjäll passar dig som...
​
- Vill stå på skidor i fin fjällmiljö.
- Vill förbättra din skidteknik.
- Är nybörjare eller avancerad skidmotionär.
- Tränar längdskidor regelbundet eller aldrig har testat.
- Enbart stakar eller nästan bara åker diagonal. 
- Söker inspiration till skidträning och ett aktivt liv. 
- Vill kunna njuta mer av din skidåkning. 

Foto: Crelle Photography

157 TRAINING, en förgrening av Lager 157 Ski Team

157 TRAINING vänder sig till bredden av svensk skidåking. Till dig som vill utvecklas och nå till nästa nivå eller till dig som vill få ut lite mer av ditt idrottande. Oavsett om du idrottat hela ditt liv eller om du är nybörjare så har vi något för dig. 157 TRAINING arrangerar vasaloppsläger, håller föreläsningar, träningsdagar, erbjuder personlig träning mm. Kontakta oss så syr vi ihop ett upplägg som passar just dig eller ditt företag.

Ansvarig för 157 TRAINING är sportchef och tidigare elitåkare Anton Järnberg, som också tar hjälp från övriga organisationen kring Lager 157 Ski Team. Vid flera av aktiviteterna deltar också åkarna ur Lager 157 Ski Team som består av Marcus Johansson, Runar Skaug Mathisen, Emil Persson Nils Persson, Karolina Hedenström, Linnea Johansson, Oskar Kardin, Jenny Larsson och Alvar Myhlback.

Gänget bakom 157 Training

Vi finns här året runt för att hjälpa dig med din skidåkning. Våra roller och ansvar inom 157 Training är:

Anton Järnberg: Personlig tränare och instruktör.
Marcus Laggar: Materialexpert och vallainstruktör.
Fanny Denman Järnberg: Admin och kommunikation.
Emma Rönn: Lägerledare och instruktör.

Har du frågor om våra tjänster? Ta gärna kontakt med oss så svarar vi.
Foto: Crelle Photography