157 TRAINING
- FÖREDRAG
Inspiration för att lyckas med din utmaning
Är ni en förening, ett företag, en kommun, eller ett annat gäng som skulle vilja få nya perspektiv på det här med träning, uppladdning och förberedelse. Då kan en föreläsning med sportchef Anton Järnberg, kanske tillsammans med någon av åkarna i Lager 157 Ski Team, vara något för er.
I Lager 157 Ski Team, liksom i många andra sammanhang, har vi samlat på oss en hel del erfarenhet om träning, skidåkning, uppladdning, förberedelse och motivation. Dessutom har de senaste årens arbete gett oss erfarenhet av att bygga och driva teamverksamhet, både idrottsligt och företagarmässigt.
Vi märker ofta att många är intresserade av att få ta del av våra tankar och i flera sammanhang har vi hållit föredrag, som alltid brukar vara väldigt uppskattade. Nu finns det möjlighet att boka föredrag med Anton eller någon annan från teamet.
Tre föredrag vi har på lager
- Så lyckas du med din utmaning, en föreläsning om att sätta upp mål och sedan ta konsekvenserna av detta.
- Så kommer du optimalt förberedd till ditt Vasalopp, en föreläsning om hur en Vasaloppssatsning läggs upp på bästa sätt.
- Längdskidåkningens teknikutveckling, en föreläsning om hur skidtekniken utvecklas och hur vi i Lager 157 Ski Team arbetar för att vara med och driva denna utveckling.
Det du just läste är föredragsämnen vi har på lager, men självklart följer vi just era önskemål. Finns det önskemål om träningspass i anslutning till föredraget är vi redo för det också. Ja, det tycker vi om möjligt är ännu roligare.
Vid bokningsförfrågan eller andra frågor, maila här.
Är ni en förening, ett företag, en kommun, eller ett annat gäng som skulle vilja få nya perspektiv på det här med träning, uppladdning och förberedelse. Då kan en föreläsning med sportchef Anton Järnberg, kanske tillsammans med någon av åkarna i Lager 157 Ski Team, vara något för er.
I Lager 157 Ski Team, liksom i många andra sammanhang, har vi samlat på oss en hel del erfarenhet om träning, skidåkning, uppladdning, förberedelse och motivation. Dessutom har de senaste årens arbete gett oss erfarenhet av att bygga och driva teamverksamhet, både idrottsligt och företagarmässigt.
Vi märker ofta att många är intresserade av att få ta del av våra tankar och i flera sammanhang har vi hållit föredrag, som alltid brukar vara väldigt uppskattade. Nu finns det möjlighet att boka föredrag med Anton eller någon annan från teamet.
Tre föredrag vi har på lager
- Så lyckas du med din utmaning, en föreläsning om att sätta upp mål och sedan ta konsekvenserna av detta.
- Så kommer du optimalt förberedd till ditt Vasalopp, en föreläsning om hur en Vasaloppssatsning läggs upp på bästa sätt.
- Längdskidåkningens teknikutveckling, en föreläsning om hur skidtekniken utvecklas och hur vi i Lager 157 Ski Team arbetar för att vara med och driva denna utveckling.
Det du just läste är föredragsämnen vi har på lager, men självklart följer vi just era önskemål. Finns det önskemål om träningspass i anslutning till föredraget är vi redo för det också. Ja, det tycker vi om möjligt är ännu roligare.
Vid bokningsförfrågan eller andra frågor, maila här.
VEM ÄR ANTON?
Foto: Crelle Photography
Anton Järnberg
Sportchef i Lager 157 Ski Team med en egen karriär som elitskidåkare bakom sig. I sin roll ansvarar han för träningsupplägg och tävlingstaktik för våra elitteam. Men också för att utveckla samarbeten med våra sponsorer. Anton har alltid svar på tal i frågor om taktik, teknik, träningsupplägg och egentligen vad som helst som hör idrottsvärlden till. Han är djupt engagerad i att få skidsporten att växa och frodas. I botten har han en universitetsexamen inom idrottsvetenskap.
Sportchef i Lager 157 Ski Team med en egen karriär som elitskidåkare bakom sig. I sin roll ansvarar han för träningsupplägg och tävlingstaktik för våra elitteam. Men också för att utveckla samarbeten med våra sponsorer. Anton har alltid svar på tal i frågor om taktik, teknik, träningsupplägg och egentligen vad som helst som hör idrottsvärlden till. Han är djupt engagerad i att få skidsporten att växa och frodas. I botten har han en universitetsexamen inom idrottsvetenskap.
Exempel på heldagsupplägg för skidåkare
- Vi kickar igång dagen på bästa sätt med ett teknikpass på rullskidor eller skidor.
- Efter dusch och ombyte avnjuter vi en bra lunch och passar samtidigt på att analysera filmklipp från förmiddagens övningar.
- Föredraget Så kommer du optimalt förberedd till ditt Vasalopp.
- Vi avslutar med pass nummer två, intervaller.
Det här är ett exempel. Aktiviteten går att lägga upp på många sätt och självklart skräddarsyr vi efter era önskemål.
- Vi kickar igång dagen på bästa sätt med ett teknikpass på rullskidor eller skidor.
- Efter dusch och ombyte avnjuter vi en bra lunch och passar samtidigt på att analysera filmklipp från förmiddagens övningar.
- Föredraget Så kommer du optimalt förberedd till ditt Vasalopp.
- Vi avslutar med pass nummer två, intervaller.
Det här är ett exempel. Aktiviteten går att lägga upp på många sätt och självklart skräddarsyr vi efter era önskemål.