• Hem
  • Blogg
  • 157 Läger & Grupper
    • Rullskidgrupp
    • Vårvinterläger
    • På tidig snö Torsby
    • SC Läger
    • Vasaloppsläger Edsåsdalen
    • Testdygn Torsby
  • 157 PRO TRAINING
  • Privatlektion
  • Föredrag
  • Vasapodden
  • Videoanalys
  • Beställa
  • Kontakt
157 TRAINING
  • Hem
  • Blogg
  • 157 Läger & Grupper
    • Rullskidgrupp
    • Vårvinterläger
    • På tidig snö Torsby
    • SC Läger
    • Vasaloppsläger Edsåsdalen
    • Testdygn Torsby
  • 157 PRO TRAINING
  • Privatlektion
  • Föredrag
  • Vasapodden
  • Videoanalys
  • Beställa
  • Kontakt
157 TRAINING

Att hitta rätt skida

12/16/2015

Att hitta en skida som passar är inte alltid det lättaste, det är helvikts- och halvviktsvärden, det är tryckpunkter, belag och strukturer. Det kan upplevas som en omöjlig djungel där köparen är utlämnad tid säljarens kompetens. Men det absolut viktigaste när du letar skidor är att hitta ett spann som passar just dig. Även om en skida varit perfekt för någon annan så är det inte säkert att den är lika bra för dig. Då spelar det ingen roll hur mycket du lär dig om valla. Det kan sluta med att du står och vallar i oändlighet utan att få till det.

Hur fungerar det då? Jo, spannet på skidan är i princip lika med  mellanrummet mellan skidan och snön, vilket skapas av skidans fjädring i kombination med den belastning åkaren lägger på skidan. För att fästzonen på skidan ska möta snön när den trycks ner i diagonalåkningen så får skidan inte vara för hård. Den får heller inte vara för mjuk eftersom det kan resultera i att skidan går tungt när fästzonen släpar i snön under glidmomentet. 

Framförallt är det åkarens vikt som har betydelse för vilket skida och spann som söks. Halvvikten är det säljaren tittar på när du står raklång på spannbrädan i sportbutiken eller när du står och stakar på skidan och det första värdet som står på en del skidor. Det kan till exempel vara 1,20-1,40 mm för en allround skida. Helvikten är den då du står med hela din vikt på ena skidan, till exempel längst ut i ett diagonalsteg. Detta värde ska ligga någonstans 0,20-0,40 mm på en allround skida. Viss betydelse för vilket spann som är det rätta har förstås också åkarens teknik och styrka. En stark och duktig åkare är bättre på att få ner skidan i snön. 

Hur mäter man då ut spannet på skida? Det finns några olika sätt, där det vanligaste är spannbrädan på sportbutiken där säljaren använder sig av bladmått under skidan och mäter ut fästzonerna. De lite mer avancerade använder sig utav en så kallad spannmätare, till exempel Skiselector eller Eikermätare. En tredje variant är Madshus som har kommit med ett dataprogram som heter Empower och som hjälper till att välja från exakt de exemplaren butiken har. Man slår in längd, vikt och färdighetsgrad och så kommer färdiga förslag. 

Som ni ser, det är lite av en djungel, men lite spännande är det också. Det viktigaste är hur som helst att spannet passar dig.

0 Comments



Leave a Reply.

    Om bloggen

    Lager 157 Ski Team delar med sig av erfarenheter och tankar kring träning, tävling, material med mera.

    Arkiv

    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015

    Kategorier

    All
    157 Training
    åkarblogg
    Alliansloppet
    åsikt
    Barmark
    Flödet
    Kaiser Maximilian Lauf
    Klarälvsloppet
    La Diagonela
    Lager 157 Ski Team
    Marcialonga
    Material
    Orsa Grönklitt
    Orsa Grönklitt
    Rullskidor
    Ski Classics
    Snö
    Taktik
    Teknik
    Träningslära
    Träningstips
    Träningstips
    Ulricehamn
    Vallaprojektet
    Vasaloppet
    Vasapodden

    RSS Feed

    Annons:

    Bild
Powered by Create your own unique website with customizable templates.