• Hem
  • Blogg
  • 157 Läger & Grupper
    • Rullskidgrupp
    • Vårvinterläger
    • På tidig snö Torsby
    • SC Läger
    • Vasaloppsläger Edsåsdalen
    • Testdygn Torsby
  • 157 PRO TRAINING
  • Privatlektion
  • Föredrag
  • Vasapodden
  • Videoanalys
  • Beställa
  • Kontakt
157 TRAINING
  • Hem
  • Blogg
  • 157 Läger & Grupper
    • Rullskidgrupp
    • Vårvinterläger
    • På tidig snö Torsby
    • SC Läger
    • Vasaloppsläger Edsåsdalen
    • Testdygn Torsby
  • 157 PRO TRAINING
  • Privatlektion
  • Föredrag
  • Vasapodden
  • Videoanalys
  • Beställa
  • Kontakt
157 TRAINING

Barmarksläger i Ulricehamn

9/18/2016

Vi har i några år haft motionärsläger på vintern genom våra vasaloppsläger och nu i helgen hade vi vårt första barmarksläger för motionärer. Vi höll till i Ulricehamn med Hotell Lassalyckan som bas och därifrån åkte vi rullskidor, löpte och körde styrka. Dessutom körde vi på lördagskvällen en föreläsning om träningsupplägg. Roliga och förhoppningsvis givande dagar som deltagarna kommer att ha nytta av i sin vidare satsning mot vinterns utmaningar. Efter den här lyckade helgen känns det i varje fall som att det kommer bli fler barmarksläger framöver. 

Bild
Hotell Lassalyckan, ett givet val om man ska besöka Ulricehamn och vill träna. Ligger mitt på skidstadion.
Bild
Rullskidintervaller stod på schemat på söndagsmorgonen.
Bild
Deltagarna fick sparra mot Mackan.
1 Comment
Lasse
9/19/2016 11:39:10 am

Grymt kul och som vanligt mkt bra tekniktips. Och dessutom en smula apjobbigt mellan varven :)!

Reply



Leave a Reply.

    Om bloggen

    Lager 157 Ski Team delar med sig av erfarenheter och tankar kring träning, tävling, material med mera.

    Arkiv

    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015

    Kategorier

    All
    157 Training
    åkarblogg
    Alliansloppet
    åsikt
    Barmark
    Flödet
    Kaiser Maximilian Lauf
    Klarälvsloppet
    La Diagonela
    Lager 157 Ski Team
    Marcialonga
    Material
    Orsa Grönklitt
    Orsa Grönklitt
    Rullskidor
    Ski Classics
    Snö
    Taktik
    Teknik
    Träningslära
    Träningstips
    Träningstips
    Ulricehamn
    Vallaprojektet
    Vasaloppet
    Vasapodden

    RSS Feed

    Annons:

    Bild
Powered by Create your own unique website with customizable templates.