Hur vi arbetar med teknikutveckling

Vi jobbar ständigt med att utveckla oss i vår satsning och något som hela tiden är en pågående process är teknikutvecklingen. Vi strävar efter att vara med och driva utvecklingen av stakningen framåt. Vad gäller teamet och hur fort det är möjligt att åka skidormen, men även för 157 Training-delen, genom frågan om hur en motionär ska åka.

Men hur jobbar vi då, rent konkret, för att hela tiden driva denna process framåt?

- Analyser
Vi analyserar. Våra egna åkare, våra motståndare. Vilka åkare gör vad? Vi har det senaste tittat mycket på till exempel Aukland, Nygaard och Kardin. Alla dessa jobbar med en avslappning som är intressant. Vi tittar också mycket på Eliassen och Sundby, som är stabila och duktiga på att reprisera och hela tiden göra samma rörelse och på det sättet bli väldigt energisnåla. Vi analyserar också till exempel hur Otto ser ut i början respektive slutet på Vasan. Vad är skillnaden, finns skillnader, vad händer när farten skruvas upp?

- Tester
Vi undersöker, testar och funderar under hela träningsåret. Om vi gör si eller så, vad händer då? Om staven sätts i i den vinkeln istället för denna vad händer då med kraftutvecklingen? Det är exempel på frågor vi brottas med.

- Identifikation av styrkor och svagheter
Vi letar och försöker att identifiera problem eller styrkor som gör att vi kan, eller inte kan, åka på ett visst sätt. Behöver vi bli starkare i en specifik muskelgrupp som gör att vi måste lägga till nya övningar på gymmet till exempel? Det här är kanske också den del vi använder mest när det handlar om att hjälpa motionärer till bättre teknik.

Väldigt förenklat är det på det här sättet vi jobbar för att vara med och utveckla oss och stakningen till nya nivåer. Det är ett ständigt pågående arbete.

Filmning och direktanalys är ett viktigt redskap när vi jobbar med tekniken.