Redcord på Klaraälvskliniken

Vi har sedan ett drygt år tillbaka jobbat med Erica Grealish i Karlstad som vår fysio och med hjälp av henne ska vi försöka hålla kroppen i topptrim samt minimera riskerna för skador. Till sin hjälp i den uppgiften har Erica en så kallad Redcord, en anordning med två linor från taket som avslutas med handtag eller andra tillbehör. Med den görs en screening där hela kroppen gås igenom och där styrkor, svagheter och ojämnheter mellan höger och vänster sida visar sig.

En sådan screening gjordes på teamet när vi var i Orsa i juni och nu i söndags var vi på Klaraälvskliniken i Karlstad för att återigen träffa Erica. Hon gick då igenom ett helt koppel med övningar på Redcorden som nu läggs in i åkarnas individuella program. Övningarna är i grunden väldigt lätta och kan därifrån utvecklas till en nivå som passar personen i fråga. Detta är en liten men väldigt viktig del i vår satsning och ett av sätten att ge åkarna bästa förutsättningar för att kunna utvecklas. 

Marcus Johansson i full koncentration hos Erica.